银屑病秋季如何预防

首先，我们需要了解银屑病是一种自身免疫性疾病，通常在秋季会有加重的趋势，这与气温变化、干燥的天气、光线不足、压力增加等因素有关。

其次，预防银屑病秋季加重需要采取以下措施：

1.保持皮肤湿润：在干燥的秋季，要勤涂润肤霜或者润肤油，特别是在皮肤干燥的地方，如手、脚等部位。当然，使用前最好咨询医生，以免选择的产品不适合您的皮肤。

2.控制压力：秋季天气渐渐变凉，许多人都面临着工作、学习与生活的压力，而压力过大，容易诱发银屑病的发作。所以可以适当调整自己的心态，保持放松与舒适的状态，避免压力过度，预防疾病复发。

3.保护皮肤免受阳光伤害：秋季阳光起伏较大，时而明媚时而暗淡，这种光照的情况容易刺激银屑病发生。因此，在秋季要穿全长袖衣服、帽子等来保护皮肤不受阳光侵害。

4.调整饮食：适当摄取富含维生素、蛋白质等营养元素的食物，并注意避免辛辣、热气性、油腻、刺激性、生冷等食物或饮料。

最后，提醒大家需要及时治疗银屑病，遵医嘱用药、必要时进行光疗等，以维持疾病的缓解和长期稳定。同时合理的预防措施也是很重要的，可在很大程度上减少皮肤疾病的复发。