牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，如果不加以治疗，容易导致严重后果。光疗是牛皮癣治疗的一种选择，可以有效地缓解症状，但同时也需要注意饮食，下面我将为您详细介绍：
首先，应避免食用刺激性食物，如杏仁、辣椒、肉苁蓉等具有刺激效果的食品，其会增加身体内的炎症反应，加重症状。
其次，饮食中应适量摄入富含维生素D的食品或补充维生素D，这是因为牛皮癣患者会伴随着维生素D缺乏的情况，而维生素D对于牛皮癣的治疗和预防效果较好。例如，牛奶、鸡蛋、鲜鱼等等都是富含维生素D的食品。
然后，还应多摄取一些富含ω-3脂肪酸的食品。这类食品在牛奶、豆腐、鱼油、亚麻籽油、海藻等食物中比较常见，还可以选择适当的膳食补充剂来增加摄入量。含有ω-3脂肪酸的食品能抑制炎症反应，并有助于缓解牛皮癣症状。
最后，还需要合理搭配饮食，保证营养均衡。例如，适量增加含蛋白质、维生素C和抗氧化物质的食品如新鲜蔬菜、水果、优质蛋白质食品等，从而增强身体的免疫力，促进伤口愈合,对于牛皮癣的治疗也会有很好的帮助作用。
总之，在进行牛皮癣光疗时，饮食营养的合理摄取和搭配不仅能增强对于光疗的效应，减缓症状，调整好情绪，还能增强身体免疫力，帮助身体早日康复。
